ברוקולי עם שקדים וגרנדה

ברוקולי עם שקדים וגרנדה

1
184 kcal/p
קושי
2
2
מועדפים.
לתכנן
לַחֲלוֹק

רכיבים

1/2 יחידות ברוקולי
1 יחידות בצל סגול
0.38 ספל ופתיתי שקדים
1/4 יחידות גרנאדה
1/2 אתה כפות שמנת חמוצה
1/4 יחידות לימון
2 אתה כפות שמן זית
1 קַמצוּץ מלח
1 קַמצוּץ פלפל
הכנה
1
כן מרכיבים: לבשל ברוקולי; לשטוף, לקלף ולקצוץ את הקנס בצל; הפגזת גרנדה; לסחוט מיץ לימון.
2
כדי לבשל ברוקולי בתוך סיר מים לרתיחה. כאשר מוכן לשים את הברוקולי במשך 5 דקות ב רותח, זן ולשים מתחת לזרם מים קרים כדי למנוע בישול נוסף. אפשר לקרר.
3
חותכים לחתיכות קטנות ומערבבים עם שקדים וגרנדה.
4
Aliñar לפי הטעם במלח, פלפל, שמן ולימון.
5
Javiera סוארז. Liveat. עיבוד.
זכאי למתכון זה

הערות
היה הראשון להגיב על מתכון זה!

ראית את התפריטים שלנו?

מתכונים קשורים