ברוקולי עם שקדים וגרנדה
1
184 kcal/p
קושי
רכיבים
| 1/2 יחידות | ברוקולי |
| 1 יחידות | בצל סגול |
| 0.38 ספל | ופתיתי שקדים |
| 1/4 יחידות | גרנאדה |
| 1/2 אתה כפות | שמנת חמוצה |
| 1/4 יחידות | לימון |
| 2 אתה כפות | שמן זית |
| 1 קַמצוּץ | מלח |
| 1 קַמצוּץ | פלפל |
הכנה
1
כן מרכיבים: לבשל ברוקולי; לשטוף, לקלף ולקצוץ את הקנס בצל; הפגזת גרנדה; לסחוט מיץ לימון.
2
כדי לבשל ברוקולי בתוך סיר מים לרתיחה. כאשר מוכן לשים את הברוקולי במשך 5 דקות ב רותח, זן ולשים מתחת לזרם מים קרים כדי למנוע בישול נוסף. אפשר לקרר.
3
חותכים לחתיכות קטנות ומערבבים עם שקדים וגרנדה.
4
Aliñar לפי הטעם במלח, פלפל, שמן ולימון.
5
Javiera סוארז. Liveat. עיבוד.
זכאי למתכון זה