תרד חביתה עם תפוחי אדמה מושחמים
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1/4 יחידות בצל
- 1/2 יחידות מנגולד
- 2 יחידות ביצה
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 2.5 יחידות תפוחי אדמה
Instrucciones
6 pasos
- 1כדי להכין תפוחי אדמה מטוגנים: לשטוף לקלף את תפוחי האדמה. מבשלים אותם במים רותחים עם מלח לפי הטעם בערך 10 דקות בערך. ואז לצייר תפוחי אדמה מים לאורכם פרוסה. במחבת, מוסיפים שליש שמן זית וחום משני הצדדים.
- 2הכן את החומרים: שוטפים את עלי סלק; לשטוף, לקלף ולקצוץ את קנס הבצל.
- 3מבשלים את הסלק במים רותחים, כ -5 עד 7 דקות. לאחר מנגולד מוכן, estilar היטב וקוצצים דק.
- 4במחבת לקחת שליש נוסף של שמן זית, מוסיפים את הבצל ומטגנים עד שקוף.
- 5בקערה, מערבבים את עלי סלק מבושל קצוץ, את סופריטו של בצל, ביצים, מלח ופלפל. מערבבים ומערבבים היטב.
- 6באותה מחבת מוסיפים את שמן הזית הנותר, מוסיפים לתערובת ומבשלים 10 דקות על צד אחד או התממשו היטב. ואז בעזרת צלחת, הופכים את החביתה ומבשלים את הצד השני עד להגדיר לחלוטין.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 249 | 42.2 | 12.2 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios