מלית בשר ההודו

מלית בשר ההודו

2
668 kcal/p
קושי
2
2
מועדפים.
לתכנן
לַחֲלוֹק

רכיבים

1/2 יחידות טורקיה (מספר שלם)
2 אתה כפות שמן זית
25 מיליליטרים טטרה יין אדום
1 ספל Cous cous
1/2 יחידות בצל
40 גרמתי זיתים ירוקות
2 יחידות לחם
1/4 ספל שקדים
1/2 ספל צימוקים
1/2 ספל מרק (ירקות)
1/2 יחידות חסה
1/2 יחידות תפוז
1/2 יחידות ירוק תפוח
1 ספל עגבניות שרי
1/4 כפיות מלח
1 קַמצוּץ פלפל
הכנה
1
הלחם בשימוש חייב להיות קשה, כמה ימים.
2
נקה את טורקיה. משחיז העופות בעמוד השדרה.
3
ואז מוזרק עם יין מזרק בחלקים שונים של השד והרגליים כדי לעשות את זה מאוד עסיסי.
4
מפזרים מלח ושמן זית.
5
מערבבים את המרק עם לחם. מניחים בצד.
6
קוצצים דק את הזיתים.
7
כביסה, לקצוץ ומטגנים את הבצל.
8
הכנת הקוסקוס, שפיכת מים 1 כוס חם לכל כוס של קוסקוס. מניחים בצד.
9
מערבבים את הלחם, קוסקוס, בצל, צימוקים, שקדים וזיתים.
10
מלא את טורקיה עם התערובת.
11
באופן אידיאלי לתפור את הפתח בחוט מטבח כדי שהמילוי לא יברח בזמן האפייה.
12
אופים במשך 45 דקות.
13
חס לשטוף לחתוך, תפוז ותפוח. לשטוף לחצות את עגבניות השרי. מקשטים את טורקיה ומגישים עם סלט.
14
אם אתם מעדיפים לעשות מרק תוצרת בית: נזרק לתוך סיר עם ירקות בשמן זית יש לך שטף ביסודיות לחתוך לחתיכות קטנות, ומטגנים כ 5 דקות, ואז מוסיפים 1-2 ליטר מים חמים ומרתיחים צפוי. מסננים ומשתמשים.
זכאי למתכון זה

הערות
היה הראשון להגיב על מתכון זה!

ראית את התפריטים שלנו?

מתכונים קשורים