אבוקדו עם סרטנים
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 יחידות אבוקדו
- 100 גרמתי שרימפס
- 1/2 אתה כפות מיונז
- 1/2 אתה כפות קרם
- 1/2 אתה כפות קטשופ
- 1 קַמצוּץ מלח
- 1/2 יחידות מרק (ירקות)
- 1/2 אתה כפות קוניאק
Instrucciones
6
pasos
- 1בת קרם .Prepare את המרק על פי הוראות המכולה.
- 2מרתיחים את השרידים במרק של ירקות, עם מלח ופלפל לפי הטעם ולתת להם להתקרב. ספר אחד לאדם והשאר, pellaces ו לחתוך אותם מתוך trocites.Mix הקרם קצף עם קטשופ, מיונז ואת קוניאק,כדי לקבל רוטב ורוד.
- 3חותכים את אבוקדו במחצית .Remove את העצם, ועזרתו של הסתר, רוקן אותם.
- 4קוצצים את אבוקדו בחתיכות קטנות ומערבבים אותם עם סרטנים קצוצים.
- 5מכסים אותם ברוטב ורוד ומוסיפים אותם עם שרימפס.
- 6אם אתה מעדיף לעשות מרק תוצרת בית: זה זורק בסיר עם שמן זית ירקות כי יש לך שטף היטב לחתוך לחתיכות קטנות, sofríe על 5 דקות, ולאחר מכן להוסיף 1-2 L של מים חמים ומקווים כי boats.colar ולהשתמש.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
430 | 19.2 | 15.6 | 34.2 |
Evalúa y comenta esta receta