המבורגרים תרד סלמון עם "thermomix" אורז

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
המבורגרים תרד סלמון עם "thermomix" אורז

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 גרמתי תרד
  • 100 גרמתי בצל סגול
  • 2 שיניים שום
  • 15 מיליליטרים שמן זית
  • 1/2 יחידות לימון
  • 400 גרמתי דגים (סלמון)
  • 1/2 כפיות מלח
  • 1/4 כפיות פלפל
  • 30 גרמתי פירורי לחם
  • 350 גרמתי אורז
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    לקבלת אורז: מכניסים את שמן חמניות זכוכית ושום תוכנית 4 דקות, varoma, מהירות 3-1 / 2. מוסיפים 800 מ"ל מים ומלח ומערבבים 10 שניות, מהירות 6. מכניסים את הסל בתוך הספינה תוכנית 7 דקות varoma, מהירות 4 (מים רותחים). בדוק את האורז דרך צנצנת תכנית 13 דקות varoma, מהירות 4. (מרית אורז עבר לפעמים)
  2. 2
    מחממים תנור ל 220 מעלות צלסיוס
  3. 3
    מכניס את הכלי 250 מ"ל מים. מניח את עלי תרד תוספת כוס Varoma ולוח זמני 12 דקות / Varoma / הסר vel 1. ולצנן עלי Varoma תחת מים קרים זורמים מים. מסננים היטב ומניחים בצד. מסננים מים מהכוס
  4. 4
    מקום קליפת לימון צנצנת (רק החלק הצהוב ללא חלק לבן) ולרסק 10sec / vel 10. מרכיבי מרית עד לתחתית של כלי השיט
  5. 5
    מוסיפים את הבצל, השום, שמן ולרסק 4 שניות / vel 5, שוב מטגן 4 דקות / 120 ° C / vel 1. מניחים את מתלה על המכסה כדי לקדם התזה אידוי ולהימנע
  6. 6
    להוסיף סלמון, מלח, פלפל, תרד ומועכים היטב סחוט 10sec / vel 5
  7. 7
    בידיים רטובות או מוברש עם מעט שמן, טופס לתוך 6 קציצות. טובלים אותן בפירורי לחם ומניחים על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה. אופים 10 דקות (220 מעלות צלזיוס), הופכים אותו ואופים 5 דקות נוספות

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 24.5 18.8 8.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas