תפוחי אדמה עם "mote" של חיטה

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
תפוחי אדמה עם "mote" של חיטה

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 יחידות תפוחי אדמה
  • 1/2 ספל כינוי
  • 1/2 ספל חלב דל שומן
  • 1/2 יחידות גזר
  • 1/4 יחידות בצל
  • 1/4 יחידות פלפל אדום
  • 1/4 ספל קרם
  • 1/4 כפיות מלח
  • 1 קַמצוּץ פלפל
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    הכן את החיטה "mote" בהתאם להוראות המיכל.
  2. 2
    לשטוף, לקלף לקצוץ תפוחי אדמה בקוביות וגזר, בצל ופפריקה בסדר.
  3. 3
    שים לבשל את תפוחי האדמה קצוצים, "mote" של חיטה מבושל, מרוקן ושטיפה, גזר ופפריקה עם מים (ירידה 1/2 כוס מים כל 1 כוס של "mote" חיטה), על חום נמוך טוסטר.
  4. 4
    לעשות סופריטו עם הבצל בשמן זית. מוסיפים את הסופריטו לקראת ההכנה.
  5. 5
    לפני ההגשה, מוסיפים את השמנת (הוא אופציונלי).

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
398 61.2 13.2 13.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.

Etiquetas

Recetas relacionadas