
אורז ולנסיה
2
95 kcal/p
קושי
רכיבים
3/4 ספל | אורז |
213 גרמתי | מבחר של פירות ים |
1/2 יחידות | גזר |
1/4 יחידות | בצל |
1/4 יחידות | פלפל ירוק |
1/4 יחידות | פלפל אדום |
7.5 גרמתי | קארי |
1/4 גרמתי | אפונה ירוקה |
1/4 כפיות | מלח |
1 קַמצוּץ | פלפל |
2 אתה כפות | שמן |
1/2 שיניים | שום |
הכנה
1
בעוד שמן בסיר להוסיף מעל מזג אנחנו אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את הגזר, הבצל והשום טחון, פלפלים חתוכים לפרוסות קטנות וקארי.
2
לאחר מכן מוסיפים את האורז, מערבבים, ולתת אורז הטמפרטורה אחיזה ומערבבים עם שמן, מלח ופלפל מעט. לאחר שעזב ומערבבים ומטגנים במשך חמש דקות.
3
מוסיפים 1.5 כוסות מים לכל כוס אורז, מערבבים ומוסיפים את מבחר של פירות ים. מכסים את הסיר בנייר אלומיניום ולהניח לבשל במשך 15 עד 18 דקות עם חום נמוך.
4
חמש הדקות האחרונות לפני ההסרה מהחום, מוסיף את האפונה המבושלת.
זכאי למתכון זה