אור המלכה palta

אור המלכה palta

1
236 kcal/p
קושי
2
2
מועדפים.
לתכנן
לַחֲלוֹק

רכיבים

1 יחידות אבוקדו
85 גרמתי שימורי טונה
1/4 יחידות יוגורט טבעי
1/8 יחידות פלפל אדום
1/8 יחידות חסה
הכנה
1
כן מרכיבים: אבוקדו קלוף וחתוך יחד כך שהם חצי שווים ו remove cuezco; לנקז טונה; לשטוף ולקצוץ את הפלפל לקוביות קטנות; לשטוף את החסה.
2
אבוקדו בעונה בפנים עם מלח ולימון.
3
בקערה, לערבב טונה עם פפריקה ויוגורט טבעי.
4
ממלאים כל חצי אבוקדו בשפע.
5
על צלחת או מקור, מאכלס כל אבוקדו על עלי חסה.
זכאי למתכון זה

הערות

ראית את התפריטים שלנו?

מתכונים קשורים