מרלוזה חבטה באביב אורז

5 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
מרלוזה חבטה באביב אורז

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 גרמתי דגים (פילה בקלה מצופים)
  • 3/4 ספל אורז
  • 1/2 ספל סלט האביב
  • 2 אתה כפות שמן
  • 1/4 כפיות מלח
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    הכן את הדגים בהתאם להוראות המיכל.
  2. 2
    כדי להכין אורז: בסיר, להוסיף את השמן נהדר לזרוק את האורז.סיל עד שהוא כמעט שקוף.הוסף 1.5 כוס מים רותחים דרך כל כוס אורז, לקחת מלח לפי הטעם, מערבבים בעדינות, לכסות ולשים אותו מעל נמוךחום עם טוסטר במשך 20 דקות. בסוף הזמן, לכבות את האש ולחכות כ -5 דקות נוספות.
  3. 3
    הכן את סלט האביב על פי הוראות המיכל.
  4. 4
    פעם מוכן את האורז ואת סלט האביב, להצטרף ולתערבב, הפצה את הירקות היטב אורז. ספר מכוסה אז אתה לא לאבד חום.
  5. 5
    מגישים מלווה באביב האביב.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 18.8 27.2 1
Evalúa y comenta esta receta
3.0 2 comentarios



Recetas relacionadas