סלמון עם שעועית ירוקה ועלים
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 גרמתי דגים (סלמון)
- 1 ספל שעועית קפואה
- 1 קצת רוֹטֶב סוֹיָה
- 1 אתה כפות חרדל
- 1/2 אתה כפות דבש
- 1/4 ספל שמנת חמוצה
- 1/2 יחידות בצל
- 1/2 אתה כפות סוכר
- 1/4 ספל ופתיתי שקדים
- 1 ספל חסה
- 1 ספל תרד
- 1 אתה כפות Aceto Balsamico
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1/4 כפיות מלח
- 1/2 יחידות רדיד
Instrucciones
7 pasos
- 1קוצצים את בצל נוצות.חבת חסרת מעמד, בצל לבשל ולהוסיף סוכר עבור Caramelize.When זה שקוף וסוכר התמוסס, להסיר מן אש ומילואים. שעועית, סגנון שמורה
- 2הכן ההלבשה: בקערה, מערבבים חומצה קרם, חרדל ודבש
- 3מחממים תנור ב 180 ° C
- 4ב גופן לתנור, מקום בצל קרמל בתחתית על זה סלמון.ספרי עם רוטב סויה וצבע עם השמלה מוכן לעיל
- 5כיסוי סלמון עם שעועית ושקדים, וכיסוף את המזרקה עם רדיד אלומיניום
- 6אופים במשך 25 - 30 דקות, עד מרכז סלמון מבושל
- 7בינתיים, חסה חסה ותרד, ולהתלבש בחומץ בלסמי, שמן זית ומלח לפי הטעם, ומגישים ליד סלמון
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
575 | 35.9 | 42.9 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
1.0
1 comentario