עוטפת עגבניות, גבינה ותרד
2
137 kcal/p
קושי
רכיבים
| 100 גרמתי | פטריות |
| 1/4 יחידות | לימון |
| 2 אתה כפות | שמן זית |
| 1/4 כפיות | מלח |
| 1 קַמצוּץ | פלפל |
| 1/2 שיניים | שום |
| 4 יחידות | טורטייה תירס |
| 1 יחידות | עגבניות |
| 4 יחידות | גבינת חמאתי |
| 1/8 יחידות | בצל סגול |
| 75 גרמתי | תרד |
הכנה
1
בקערה מערבבים את הפטריות פרוס עם מיץ לימון ושמן, ומתבלים במלח ופלפל. ולתת לעמוד במשך 20 דקות
2
המונים מסמרים למריחה עם שום טעם ולשים גיליונות מגבת inbetween נובה, להוביל חום למיקרוגל 1 דקה בתנור
3
על כל טורטייה בצק put עגבניות פרוסות, גבינה אחרת, בצל סגול, פטריות בתחמיץ ועלי תרד, ומתבלים במלח ופלפל ומגלגלים כדי ליצור את גלישת ומגישים
זכאי למתכון זה