עוף עם רוטב בוטנים בליווי אורז "thermomix"

17 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
עוף עם רוטב בוטנים בליווי אורז "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 גרמתי שמן
  • 350 גרמתי אורז
  • 1 שיניים שום
  • 3/4 כפיות מלח
  • 600 גרמתי עוף (חזה)
  • 1 כפיות קורנפלור
  • 2 אתה כפות רוֹטֶב סוֹיָה
  • 1/2 כפיות אבקת שום
  • 1/8 יחידות ג'ינג'ר
  • 1/2 יחידות לימון
  • 1/2 כפיות קארי
  • 1/2 כפיות כורכום
  • 1/4 כפיות פלפל
  • 2 אתה כפות בצל ירוק
  • 150 גרמתי בוטנים
  • 200 גרמתי קרם קוקוס
  • 50 גרמתי קרם
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    לקבלת אורז: מכניסים את שמן חמניות זכוכית ושום תוכנית 4 דקות, varoma, מהירות 3-1 / 2. מוסיפים 800 מ"ל מים ומלח ומערבבים 10 שניות, מהירות 6. מכניסים את הסל בתוך הספינה תוכנית 7 דקות varoma, מהירות 4 (מים רותחים). בדוק את האורז דרך צנצנת תוכנית 13 דקות varoma, מהירות 4. (מרית אורז עבר לפעמים)
  2. 2
    שים את העוף בקערה עם קורנפלור, סויה, שום, ג'ינג'ר מגורר, 1 כף מיץ לימון, קארי, כורכום ופלפל, ומערבבים היטב, מכסים עם סרט שקוף ולתת לעמוד 1 שעה במקרר
  3. 3
    בינתיים, לשים בוטנים זכוכית סט 7 דקות / 120 ° C / מהירות 2 ואז לרסק 20sec / מהירות בהדרגה 05.10 (מוכן פעם להסיר כפית של בוטנים כתושים לקישוט)
  4. 4
    כנס פרפר להבים 3.5 3 דקות / מהירות להגדיר
  5. 5
    להוסיף עוף עם כל המרכיבים, את החלב החם קוקוס 200 ומבשלים 15 דקות / 100 ° C / סיבוב הפוכה / מהירות 1
  6. 6
    מוסיפים שמנת ומערבבים 2 דקות / בלי טמפרטורה / סיבוב הפוכה / מהירות 1
  7. 7
    מגישים, מפזרים עירית קצוצה בוטנים כתושים שמורות.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
546 41.8 40 24.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas