הקראולים "thermomix" חומוס

הקראולים "thermomix" חומוס

2
143 kcal/p
קושי
6
6
מועדפים.
לתכנן
לַחֲלוֹק

רכיבים

350 גרמתי חומוס
50 גרמתי שמן זית
1 שיניים שום
100 גרמתי גזר
150 גרמתי בצל
100 גרמתי פלפל אדום
300 גרמתי עגבניות
1/2 אתה כפות סוכר
1 קַמצוּץ פלפל
150 גרמתי דלעת
30 גרמתי אורז
הכנה
1
משרי חומוס הלילה (לפני השריית השעועית, הקטניות נקיות בזהירות, הסרת זיהומים שעלולים להישאר קציר) המשקל ושהייה 650 כ. פעם אחת hydrous. מסננים את השעועית, שטיפה ומסננים שוב. שמור בקערה
2
מכניסים כוס שמן ולהגדיר 3 דקות / 120 ° C / מהירות 1. (TM31: 3 דקות / Varoma / מהירות 1)
3
מוסיפים את השום, הגזר, הבצל, פלפל אדום ועגבניות פרוסה וחותכים קוצצים 5sec / מהירות 6. בעזרת מרית את מה שנותר על הקירות של כלי השיט.
4
מבשלים במשך 10 דקות / 120 ° C / מהירות 2. (TM31: 10 דקות / Varoma / מהירות 2)
5
כנס הפרפר להבים ולהוסיף חומוס, סוכר, מלח, פלפל 700 מ"ל מים ולוח הזמנים 50 דקות / 100 ° C / פנייה שמאלה / מהירות 1. כאשר יש רבע שעה להוסיף דלעות קצוץ ואורז ידי התנועה
6
בדוק לבישול את החומוס הוא מתאים; הסר את השעועית צלחת הגשה ומניחים בצד לפחות 20 דקות.
7
לְשָׁרֵת.
זכאי למתכון זה

הערות
היה הראשון להגיב על מתכון זה!

ראית את התפריטים שלנו?

מתכונים קשורים