שרימפס שיפודי סלמון ופסטו
2
499 kcal/p
קושי
רכיבים
| 1/2 יחידות | קישואים |
| 1/4 יחידות | בצל ירוק |
| 1/2 יחידות | לימון |
| 1/2 אתה כפות | שמן זית |
| 75 גרמתי | עגבניות שרי |
| 30 גרמתי | בזיליקום |
| 20 גרמתי | גבינה מגוררת parm |
| 350 גרמתי | דגים (סלמון) |
| 125 גרמתי | שרימפס |
| 1/2 כפיות | מלח |
הכנה
1
חותכים את הסלמון לריבועים משרים בקערה סוכר חום, מיץ לימון, מלח ושמן זית
2
בשנת משרי מיכל אחר קלוף בעבר שרימפס מבושל מלח, שמן זית ומיץ לימון. לְהַזמִין
3
Armar kabobs עם חתיכת סלמון, אז שרימפס, אז בדלי דלעת איטלקית וסיום עם עגבניות שרי. חזור על התהליך עד השיפוד השלם
4
במחבת גריל חשמלי או 1 כף. שמן קוקוס sopera ומבשלים את השיפודים עד להשחמה משני הצדדים
5
לקבלת פסטו, יחד את כל החומרים (בזיליקום, גבינה מגוררת ושמן זית) במעבד מזון הקרקע כדי לקבל תערובת הומוגנית של המרקם הרצוי
6
עבור הרכבה, שיפודים רחצה עם פסטו ומגישים מיד
זכאי למתכון זה