חביתת ארטישוק

חביתת ארטישוק

2
95 kcal/p
קושי
2
2
מועדפים.
לתכנן
לַחֲלוֹק

רכיבים

2 יחידות ביצה
1 יחידות ארטישוק
2 אתה כפות שמן
1/4 כפיות מלח
הכנה
1
מבשלים את הארטישוקים בסיר עם מים חמים 30-40 דקות (אם הגיליון תיקו זו כדלקמן בקלות, הם מוכנים).
2
מגרדים קצת את תחתית העלים מבצבצים עיסה ובמילואים. ואז לחתוך את הלבבות בסדר.
3
במחבת עם מעט שמן זית ומלח, ומוסיף טודור טיגון מפעפע תוך ערבוב מדי פעם, עד שהם לוקחים קצת צבע. ספר. בקערה, להקציף את הביצים עם מעט מלח ומוסיפים את הארטישוקים.
4
בגל חום במחבת את השמן הנותר, שופכים את התערובת לתוך המחבת ואופים במשך כ 5 דקות. או עד שהוא משחרר עצמו. מכסים את הסיר עם צלחת ובזהירות להפוך את הפאן לזרוק ההכנה על צלחת, ולאחר מכן להעביר את הביצים למחבת, עוזב את הצד השני ומבשלים כ 3 דקות. עד עקבי.
זכאי למתכון זה

הערות
היה הראשון להגיב על מתכון זה!

ראית את התפריטים שלנו?

מתכונים קשורים