2 הוראות בישול תצוינה
0 INGREDIENTES •
12 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
0 ingredientes
Añadir todo al carrito
Instrucciones
12 pasos
- 1הכן את החומרים: עבור לשטוף אורז עוף מטוגן מתכון כרובית פרחים; קישואים גזור julienne גזר; קוצצים את הבצל עט ושומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®; נקי לחתוך את הפטריות לרבעים. מתכון קיש עבור בצל בצל חתוך בעט ושומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®. מתכון קציצות תורכי עם חתך אורז קוביות בצל, מגוררת עגבניות חתוך לרבעים נקיים ופטריות. מתכון נודלס רוטב פסטו ועגבניות קלויים לשטוף עגבניות וארוגולה. מתכון טורטיה עבור גזר לשטוף, לקלף לגרר את הגזרים שומר על ואקום בשקיות או מיכלי FoodSaver®; לשטוף, לקלף ולקצוץ את הבצל דק ובמילואים.
- 2הכן מתכונים אורז עוף מטוגן קציצות אורז טורקיה עם אורז: בסיר, מוסיפים מעט שמן ושופכים את האורז. מטגנים עד כמעט שקוף. ואז להוסיף מים 1.5 הכוס הרותחת על כל כוס אורז, מוסיפים מלח לפי הטעם, ומערבבים בעדינות, מכסים ומניחים על אש נמוכה במשך 20 דקות עם טוסטר. בזמנו סוף, לכבות אש ולהמתין כ 5 דקות. שומר על ואקום בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 3מבשל את העוף ואורז מתכון ברוקולי: In a מים לרתיחה בסיר. כאשר מוכן לשים את הברוקולי במשך 5 דקות ב רותח, זן ולשים מתחת לזרם מים קרים כדי למנוע בישול נוסף. מצננים ושומרים בצד. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 4מתכון עוף מטגנים פרייד רייס: בווק עם נגיעה של שמן שומשום, שום וג'ינג'ר, מוסיפים את העוף. לאחר אטום, מוסיפים את הגזר ואת שאר החומרים מלבד הבצל. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 5הכן בצל בצל קיש מתכון: In a ומטגנים במחבת את הבצל במחבת, פעם סוכר הרחבה שקוף זה וממשיכים בבישול בחום מעל נמוכה. לאחר מגניב let מוכן. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 6הכן בצל קציצות טורקיה עם מתכון אורז: במחבת, מוסיפים מעט שמן ואת הבצל חום. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 7הכן את הקציצות: בקערה, מערבבים בשר, כוסברה, עגבניות מגוררת 2/3 בצל מוקפצים בעבר קוביות (שמור שארית לרוטב) כדורים בצורה של כ 30 גר '. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 8מכינים את רוטב הפטריות: בסיר ומוסיפים את חלב קר עם קמח. פעם מעורב היטב, לבשל על אש נמוכה, מוסיפים את הבצל הנותר, השום, מלח, פלפל Pimineta וצבע. תן לו ללכת בישול לוקח את הנקודה שלו. לאחר מכן מוסיפים את השמנת ומערבבים. אם החלב עוד הוסף הכרחי עד doneness הרצוי. מסננים את הרוטב ואתה מוכן. עבור פטריות: מטגנים מעט ומוסיפים את הרוטב הלבן. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 9הכן את הפסטה לפי הוראות החבילה. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 10עבור עגבניות צלויות: עגבניות רחצתי על מגש או תבנית אפייה, מוסיפים מעט שמן זית ומפזרים סוכר, קורטוב של Pimineta ותובל עשבי תיבול. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 11עבור הפסטו: בזיליקום הלבנה. בראיון בזיליקום put בלנדר טבילה, אגוזים, שום, שמן זית, מלח ופלפל ומעבדים עד לקבלת מחית רטוב נוצר. לתקן לטעום במידת הצורך. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
- 12הכן בצל מתכון גזר טורטיה: במחבת, מוסיפים מעט שמן ואת הבצל חום. שומר את החלל בשקיות או מיכלי FoodSaver®
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
- | - | - | - |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario