סלמון עם רוטב פטריות ומערבבים בליווי ירקות

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
סלמון עם רוטב פטריות ומערבבים בליווי ירקות

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ספל חסה
  • 1 ספל ארוגולה
  • 1 ספל תרד
  • 250 גרמתי דגים (סלמון)
  • 100 גרמתי פטריות
  • 50 גרמתי קרם
  • 1/4 כפיות מלח
  • 1 קַמצוּץ פלפל
  • 2 אתה כפות שמן זית
  • 1 יחידות לימון
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    לשטוף ירקות ומערבבים בקערה. תיבול לפי הטעם במלח, שמן ולימון.
  2. 2
    נקה את הפטריות לרבד אותם.
  3. 3
    מחממים מחבת עם שמן זית חצי ופטריות ומטגנים.
  4. 4
    מתבלים את פילה סלמון.
  5. 5
    מחממים במחבת אחרת עם שאר שמן הזית, ומטגנים את הדגים על ידי אחד הצדדים עד ורוד בהיר. כשהוא חסר קצת זמן, להוסיף את השמנת במחבת עם פטריות לחמם 2 עד 3 דקות.
  6. 6
    מגישים עם מנות סלט ירוק, סלמון על זה לשים רוטב פטריות.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
396 11.2 33.4 25.3
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.

  • Fácil rica

Etiquetas

Recetas relacionadas