סויה לזניה

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
סויה לזניה

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 גרמתי בשר סויה
  • 200 גרמתי קטשופ
  • 100 גרמתי פסטה (לזניה)
  • 1/2 ספל קרם
  • 50 גרמתי גבינת גאודה
  • 20 גרמתי גבינה מגוררת parm
  • 2 אתה כפות שמן
  • 1/4 כפיות מלח
  • 1 קַמצוּץ פלפל
  • 1/2 כפיות אורגנו מיובש
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    הכן את המרכיבים שלך: בסיר עם מים רותחים בשפע עם מלח, לבשל את הגיליונות המוניים Lasagna על פי אינדיקציות של מיכל, styard ולהשאיר במקור עם מים קרים; חותכים את הגבינה לרצועות דקות.
  2. 2
    להשרות את סויה על פי הוראות מיכל. לנקז.
  3. 3
    עבור הרוטב, מחממים מחבת עם שמן ולהוסיף את בשר סויה, לבשל על חום בינוני, תוך ערבוב במשך 4 עד 5 דקות. עונה, מלח, פלפל, אורגנו. מוסיפים את רוטב העגבניות, ואז 1/2 כוס מים (עבור כל 400 מ"ל של רוטב) ומערבבים. לבשל 2-3 דקות יותר ולתת לעמוד.
  4. 4
    מחממים את התנור ב 180 מעלות צלזיוס.
  5. 5
    חמושים: במזרקה, לשים קצת רוטב על גבי שכבת בצק שכבה (לחתוך בחצי כדי להפוך אותם בכושר טוב יותר במקרה הדרוש). כריכה ברוטב שופע, על זה 1/4 של שמנת ו 1/4 של גבינת גאודה. חזור על התהליך עד שתסיים עם ההמונים ואת התערובת של בשר סויה. בשכבה האחרונה, להפיץ את שאר הקרם וגבינה.
  6. 6
    מפזרים גבינה מגוררת ואופים על ידי 20 דקות בערך, אפילו חום.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
724 54.4 60 33
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas