תפוחי אדמה עם "mote" קל חיטה

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
תפוחי אדמה עם "mote" קל חיטה

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 יחידות תפוחי אדמה
  • 1 ספל קיסם מוכן
  • 1/2 ספל חלב דל שומן
  • 1/2 יחידות גזר
  • 1/4 יחידות בצל
  • 1/4 יחידות פלפל אדום
  • 1/4 ספל קרם
  • 1/4 כפיות מלח
  • 1 קַמצוּץ פלפל
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    להרתיח את "mote" מוכן בערך 10 דקות (אתה יכול לעשות את זה בחלב אם אתה רוצה לתת לך יותר טעם), זן לשטוף.
  2. 2
    לשטוף, לקלף לקצוץ תפוחי אדמה בקוביות וגזר, בצל ופפריקה בסדר.
  3. 3
    לשים לבשל את תפוחי האדמה קצוצים, "mote" של חיטה סחוטה ושטיפה, גזר ופפריקה עם מים (לזרוק 1/2 כוס מים כל 2 כוסות של "mote" של חיטה), על חום נמוך טוסטר.
  4. 4
    לעשות סופריטו עם בצל שמן זית .Add סופריטו להכנת.
  5. 5
    לפני ההגשה, מוסיפים את השמנת (הוא אופציונלי).

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
556 93.8 20.6 14
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas