תפוחי אדמה עם "mote" של חיטה וביצה מטוגנת
11
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 יחידות תפוחי אדמה
- 1/2 ספל כינוי
- 1/2 ספל חלב דל שומן
- 1/2 יחידות גזר
- 1/4 יחידות בצל
- 1/4 יחידות פלפל אדום
- 1/4 ספל קרם
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 2 יחידות ביצה
- 2 כפיות שמן
Instrucciones
6
pasos
- 1הכן את החיטה "mote" בהתאם להוראות המיכל.
- 2לשטוף, לקלף לקצוץ תפוחי אדמה בקוביות וגזר, בצל ופפריקה בסדר.
- 3שים לבשל את תפוחי האדמה קצוצים, "mote" של חיטה מבושל, מרוקן ושטיפה, גזר ופפריקה עם מים (ירידה 1/2 כוס מים כל 1 כוס של "mote" חיטה), על חום נמוך טוסטר.
- 4לעשות סופריטו עם בצל שמן זית .Add סופריטו להכנת.
- 5לפני ההגשה, הוסף את השמנת (הוא אופציונלי)
- 6הכן ביצים מטוגנות ומגישים על גבי.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 461 | 61.5 | 18.7 | 17.3 |
Evalúa y comenta esta receta