
דלעת fritata, בצל וגבינה כחולה
2
187 kcal/p
קושי
רכיבים
2 אתה כפות | שמן זית |
3/4 יחידות | בצל |
350 גרמתי | דלעת |
1/2 אתה כפות | טימין |
2 יחידות | ביצה |
0.38 ספל | חָלָב רָזֶה |
40 גרמתי | רוֹקפוֹר |
1 קַמצוּץ | פלפל |
הכנה
1
מחממים מחבת על אש בינונית. מוסיפים שמן ובצל קצוץ ומבשלים 6 דקות או עד שהבצל רך וזהוב
2
מוסיפים את הדלעת וממשיכים, טימין מעט מים (1/2 כפות כל 2 אנשים) ומבשלים מכוסה במשך 10 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, או עד שהדלעת הוא מכרז
3
בקערה נפרדת לנצח את החלב הביצים ומוסיפים, גבינה כחולה, ופלפל. מוסיפים את התערובת לסיר
4
מבשלים במשך 4 דקות או עד סט
זכאי למתכון זה