פנקייק העוגה הקרה
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 יחידות פנקייק מוכן
- 1 יחידות ביצה
- 1.5 יחידות אבוקדו
- 1/8 יחידות חסה
- 1 ספל Desg תירס קפוא
- 1 יחידות עגבניות
- 10 גרמתי בצל ירוק
- 1.5 אתה כפות מיונז
- 1 יחידות יוגורט טבעי
- 1/4 כפיות מלח
Instrucciones
6 pasos
- 1בשנת יוגורט לערבב היטב עם מיונז ועירית קצוצה דק. מוסיפים מלח לפי הטעם
- 2בקערה גדולה, הניח פנקייק ומפזר תערובת יוגורט מעט מעל פני השטח של פנקייק
- 3מסירת חסה קצוצה השטח כולו
- 4במילים אחרות תערובת פנקייק והתפשטות של יוגורט
- 5חצי מכר של תירס במיוחד פנקייק. במילים אחרות הפנקייק מחצית עגבניות לקוביות. מתבלים במלח. לעשות את אותו הדבר עם חתך האבוקדו לפלחים. לעשות שכבה שנייה של כל המרכיבים.
- 6מגישים.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 647 | 58 | 18.2 | 41.7 |
Evalúa y comenta esta receta