חביתה אורז עם סלט
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ספל אורז
- 2 יחידות ביצה
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1/8 יחידות חסה
- 1 יחידות עגבניות
- 2 אתה כפות שמן
Instrucciones
7 pasos
- 1כדי להכין אורז: בסיר, מוסיפים מחצית שמן חמניות ושופכים את האורז. מטגנים עד כמעט שקוף. ואז להוסיף מים 1.5 הכוס הרותחת על כל כוס אורז, מוסיפים מלח לפי הטעם, ומערבבים בעדינות, מכסים ומניחים על אש נמוכה במשך 20 דקות עם טוסטר. בזמנו סוף, לכבות אש ולהמתין כ 5 דקות.
- 2מצננים את האורז תוך כדי הכנת סלטים.
- 3לשטוף את החסה. לשטוף, לקלף ולחתוך את העגבניות לפרוסות.
- 4מקציפים ביצים עד חופשת מקציף. מוסיפים פלפל ומלח.
- 5מוסיפים את האורז ומערבבים היטב.
- 6כדי להפוך את הפיתה: מוסיפים את התערובת לסיר עם שאר השמן החם ומבשלים עד סט. בעזרת צלחת או מכסה סיר, להעיף את בישול טורטייה וגימור.
- 7מגישים בליווי סלטים.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
152 | 19.6 | 7.9 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta