סטייקים כרובית וברוקולי בגריל
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 יחידות ברוקולי
- 1/4 יחידות כרובית
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1 קַמצוּץ מלח
- 1/2 כפיות Orégano seco
- 1/2 כפיות אבקת פפריקה
Instrucciones
6 pasos
- 1מחממים את הברזל.
- 2שטפו את כרובית וברוקולי.
- 3חותכים לפרוסות כמו שהם היו סטייקים.
- 4מלח Masajéalos, תבלינים ושמן זית.
- 5שים אותם לבשל, dalos לגבות ומוכן ... חבל לספר מרשם!
- 6Macatan. עיבוד.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
27 | 5.2 | 2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta