חזה הודו עם Thermomix זהב קארי תפוחי אדמה

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
חזה הודו עם Thermomix זהב קארי תפוחי אדמה

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.67 יחידות תפוחי אדמה
  • 3.33 אתה כפות שמן זית
  • 1 קַמצוּץ מלח
  • 1 קַמצוּץ פלפל
  • 1/3 אתה כפות קארי
  • 333 גרמתי טורקיה (שד)
  • 233 גרמתי בצל
  • 10 גרמתי חמאה
  • 6.67 גרמתי רוֹטֶב סוֹיָה
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    מניחים בקערה על גבי כוס ולשקול 20 גרם של שמן. מוסיפים לקערה 2 קמצוצי מלח, 2 צובט של פלפל, 1 רמת קארי כף ומערבבים היטב.
  2. 2
    מורחים חזה הודו בתערובת זו מנסה כי הוא ספוג היטב. שם העטין במכל Varoma, מכסי המילואים.
  3. 3
    שים את הבצל בכוס וקוצצים 5 שניות / VEL 4. עם מרית, להפוך את הבצל עד לתחתית הכוס.
  4. 4
    מערבבים חמאה 50 גרם של שמן. מניחים את Varoma במצב ולהגדיר 40 דקות / VAROMA / VEL 1. הסר את Varoma.
  5. 5
    מוסיפים את רוטב סויה כוס, 1 קמצוץ של מלח מוחץ 30 SEG / VEL 10. חותכים את חזה הודו לפרוסות דקות ומגישים עם הרוטב.
  6. 6
    כדי להכין תפוחי אדמה מטוגנים: לשטוף לקלף את תפוחי האדמה. מבשלים אותם במים רותחים עם מלח לפי הטעם בערך 10 דקות בערך. ואז לצייר תפוחי אדמה מים לאורכם פרוסה. במחבת, מוסיפים שמן זית וחום משני הצדדים.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
514 36.6 52.7 16.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas