מארי חומוס Thermomix
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
1 hr 45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 גרמתי חומוס
- 67 גרמתי דלעת
- 2/3 יחידות עגבניות
- 2/3 יחידות בצל
- 2/3 יחידות עלה דפנה
- 2/3 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
Instrucciones
7 pasos
- 1Wash תחת חומוס מים זורם ולשים להשרות במשך 10 שעות בקערה גדולה עם מים ומלח חמים.
- 2שים את g הכוס 1400 (ב TM31 1250 בלבד) מים ואת לוח הזמנים 12 דקות / 100 ° C / vel 1.
- 3מסננים את החומוס סל, enguajar ומניחים בצד. שים את הסקווש עגבני בקערה Varoma. מכסים ומניחים בצד.
- 4מכניס את בצל הזכוכית והזן את הסל עם חומוס, מלח עלה דפנה. Varoma לאתר את המיקום ואת לוח זמני 45 דקות / 100 ° C / סיבוב הפוך / vel 1.
- 5הסר Varoma ולהוסיף 300 גרם של מים רותחים (לא יעלה על הקיבולת המרבית של המכונה) כדי לתכנת מחדש 45 דקות / 100 ° C / סיבוב הפוך / vel 1. כאשר הזמן בודק בישול, ייתכן שדרוש זמן נוסף יהיה תלויה מועד הקציר של חומוס ואיכות. Varoma להסיר את הסל. יוצקים את המים לבישול עם בצל בצנצנת. ספר.
- 6מכניסים את כל המרכיבים בתוך כלי, לחכות עד למטה הטמפרטורה ל 70 מעלות צלזיוס ו שחיקה 2 דקות / vel 8. מוסיפים את כמות המים לבישול כפי שרוצה לשרת, טהור, מרק קרם או חומוס ו לתכנת מחדש 30 שניות / 10 vel.
- 7ברברה Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
94 | 16.6 | 4.9 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta