
עוגת תירס (קל)
2
407 kcal/p
קושי
רכיבים
2 אתה כפות | שמן |
1 קַמצוּץ | סופריטו קפוא |
250 גרמתי | בשר בקר (קרקע) |
1/2 כפיות | אורגנו מיובש |
1/4 כפיות | מלח |
1 קַמצוּץ | פלפל |
1/2 כפיות | פִּלפֶּלֶת |
1/4 יחידות | עוף (חזה) |
4 יחידות | זיתים שחורות |
1 יחידות | ביצה |
1/4 יחידות | קפוא תירס פסטה |
1/2 אתה כפות | סוכר |
הכנה
1
במחבת חימום השמן ומוסיפה את המערע. לבשל על חום בינוני עד הבצל שקוף.
2
ספייס עם אורגנו, מלח, פלפל ופלפל צ'ילי. לשלב את הבשר לבשל אש בינונית עד הבשר מעט חום.
3
הוסף 1/2 כוס מים לבשל 5 דקות או עד הבשר הוא רך
4
במקביל, סיר מבשל את העוף במים עם מלח.
5
לעשות את הביצים קשה (לבשל אותם במים רותחים במשך 8 דקות כ.). פעם מוכן, תן להתקרר תחת זרם של מים קרים, לקלף אותם ולפצל אותם בחצאים.
6
להפיץ אורן בשר, זיתים, ביצה ועוף בדלי הפרט
7
הכן הדבק תירס על פי הוראות מיכל.
8
למלא את הכאבים עם הדבק התירס ומפזרים סוכר. חום בתנור בטמפרטורה הממוצעת לחום. הגש חם.
זכאי למתכון זה