כרובית ותרד קציצות Thermomix

15 INGREDIENTES • 9 PASOS • 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
כרובית ותרד קציצות Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 גרמתי בצל
  • 6.67 גרמתי שמן זית
  • 23 גרמתי מנגולד
  • 167 גרמתי כרובית
  • 1 קַמצוּץ כַּמוֹן
  • 1 קַמצוּץ פִּלפֶּלֶת
  • 1/3 כפיות אורגנו מיובש
  • 2/3 יחידות ביצה
  • 13 גרמתי פירורי לחם
  • 1/2 כפיות מלח
  • 1/3 כפיות פלפל
  • 1/3 כפיות כורכום
  • 17 גרמתי יוגורט טבעי
  • 17 גרמתי מיונז
  • 5 מיליליטרים לימון
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    אופן ההכנה: חותכים את עלי סלק וכרובית לחתיכות. ספר.
  2. 2
    לקבלת קציצות, לשים את הבצל g כלי 150 וקוצצים 4 שניות / vel5. דאון המרכיבים עם מרית
  3. 3
    להוסיף 10 גרם של שמן זית ומטגנים 8 דקות / 120 ° C / כפית vel. להוסיף 70 גרם של תרד, כרובית 500 גרם, 1/2 כפית כמון (אופציה), 1/2 כפית פלפל, אורגנו 1 כפית וקוצצים 5sec / vel 5. תחתון המרכיבים בכוס ושוב אם 2sec קיצוץ הכרחי / vel 5. יוצקים לקערה מילואים.
  4. 4
    לשים סכינים פרפר, מוסיפים את תערובת כרובית, שמן זית 10 גר ', 1/2 כפית מלח, ופלפל לפי הטעם ואת לוח הזמנים בלי כוס 15 דקות / 120 ° C כפית / vel. משטחים את התערובת לקערה לחכות כדי לקרר 10 דקות
  5. 5
    מחממים תנור ל 250 מעלות צלזיוס קו 2 פחיות של נייר אפייה בתנור
  6. 6
    שים פרפר בכוס בלי התערובת הקרה, מוסיף 1 ביצה, 1 ביצה, 40 גרם של פירורי לחם, 1/2 כפית מלח ופלפל לפי טעם. מערבבים 4 שניות / vel 4
  7. 7
    Croquette טופס בעזרת 2 כפות ולשים על הפחיות המוכנות. לאפות במשך 15 דקות או עד לקבלת גוון זהוב
  8. 8
    לרוטב: נקי בכוס ויבש. שים 1 כורכום כפית, יוגורט Quillayes 50 גרם, 50 גרם מיונז, 15 גרם מיץ לימון 1 קמצוץ מלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים 15 שניות / vel 4.
  9. 9
    ברברה Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
147 13 5.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta