תבשיל של חיטה "chupe" 4
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 3 HORAS 5 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 גרמתי עגל (babilla)
- 500 מיליליטרים טטרה יין לבן
- 1/2 יחידות גזר
- 1/2 יחידות בצל
- 1/4 יחידות פלפל אדום
- 1/2 אתה כפות טימין
- 1 אתה כפות ממרח פלפל צ'יליאני
- 1/2 ספל כינוי
- 1 אתה כפות קרם
- 1/2 ספל פטרוזיליה
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1/2 אתה כפות חמאה
Instrucciones
7 pasos
- 1בסיר לשים את הבשר, ולאחר מכן לזרוק את היין הלבן, שתי כוסות מים לכל יין 1 ליטר, בצל לחתוך 4, הפפריקה וגזר בפרוסות עבות. הוסף מלח, פלפל, טימין ושן שום אם אתה רוצה. אופים במשך שעה וחצי עד 2 שעות על פני חום נמוך ועם הסיר מכוסה. הבשר צריך להיות רך מאוד. אתה יכול לעשות את זה גם בסיר לחץ; הם בערך 45 דקות של בישול.
- 2כאשר הוא מוכן לקחת את זה מתוך מרק ובשולחן לחתוך אותו באמצעות מזלג. נסו להישאר גבשושים ארוכים. כאשר אתה מסיים, לשים אותם על גופן תנור לכסות אותם עם אחד או שניים דליים. מוסיפים את הצ'ילי, ומערבבים אותי לערבב עם מרק ובשר. קבל את התנור.
- 3כחול את המרק ולהשאיר אותו בסיר. שים את הירקות על שולחן ו picalas בקוביות, אבל לא כל כך, כי הם לא עושים מחית. שים אותם בסיר אפייה.
- 4עם התנור מעל חום נמוך, לשים בשר וירקות. בעוד בתוך מסננת, לשטוף היטב "chupe" 4 של חיטה ולאחר מכן לשים אותו בסיר עם שתי כוסות מים לכל כוס "chupe" 4 של חיטה. למעלה (בפנים) עגול ולשים חום. כאשר אתה מרתיח את האש למטה קצת ומבשלים במשך 20 עד 25 דקות. בדוק מפעם לפעם את התנור, כך שהכל בסדר. אני צריך להיות כל זועם קצת מעל. עודד את הסיר עם מרק ומנסה לראות איך זה מלח.
- 5כאשר החיטה "chupe" 4 מוכן, אם יש עדיין מים, לשוחח אותו ולהחזיר אותו לסיר. בחום נמוך, הוא מוסיף חמאה, מלח ופלפל ומערבבים היטב. ואז לקחת את השמנת ואת פטרוזיליה.
- 6כדי לשרת, ב מנות תקליטונים מחוממים עמוק, לשים "chupe" 4 של חיטה, mechade בשר וירקות. למעלה 2 עד 3 דלי מרק. מה קרה.
- 7סנבורס מותאם.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
236 | 37.5 | 9.1 | 7.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios