המבורגרים תוצרת בית עם פירה דלעת
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 גרמתי בשר בקר (קרקע)
- 1 יחידות ביצה
- 0.38 ספל פירורי לחם
- 1 יחידות בצל
- 1 יחידות גזר
- 1/2 כפיות אורגנו מיובש
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 250 גרמתי דלעת
- 1/4 ספל קרם
- 1 אתה כפות שמן
- 2 אתה כפות שמן זית
Instrucciones
7 pasos
- 1עבור POREE: לקלף את הדלעת לחתוך אותו לתוך pieces.put בינוני על פחית של התנור ללא מלח או שמן צלי במשך כ -30 דקות.
- 2לעשות למהר עם הבצל, גזר, אורגנו ושמן זית קטן.
- 3כאשר הדלעת מוכנה (רכה), לטחון עם מזלג או בטבילה בלנדר על פי העדפה .Add חצי מערבולת ושמנת ולהמשיך עיבוד עד שתגיע לעקביות הרצוי.
- 4מערבבים עם הידיים שלך בשר, לחם מגורד וביצים.
- 5מוסיפים את שאר המערבבים ומערבבים היטב.
- 6טופס המבורגרים ומטגנים אותם בשמן פלא.
- 7מגישים מלווה פירה דלעת.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 591 | 24.8 | 41.3 | 35.8 |
Evalúa y comenta esta receta