צלוי עם סלטים.
8
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 יחידות עוף (ירך)
- 500 גרמתי עגל (פינת ירך)
- 1 ספל חסה
- 1 ספל תרד
- 1 ספל ארוגולה
- 1/4 כפיות מלח
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1 יחידות לימון
Instrucciones
4
pasos
- 1צלוי את העוף בעבר מלוח על הגריל על 30 דקות לכל חום נמוך.הבשל אותו על 45 דקות לכל צד, זה בגלל עוף יש הרבה מים בהרכב שלה, יש לבשל אותו במשך זמן רב.
- 2צלוי כובע Rump במשך שעה אחת וחצי בערך .go מוסיף מלח לטעום. סביב כל 10 דקות בצד של הבשר וכל 15 דקות בצד השומן.
- 3לשטוף עלים ירוקים ומערבבים במזרקה.
- 4ראה נוח עם מלח, שמן ולימון.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1164 | 7.9 | 127.6 | 66.8 |
Evalúa y comenta esta receta