חומוס עם ירקות מוקפצים
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 גרמתי חומוס
- 38 גרמתי גבינת שמנת
- 1/2 יחידות גזר
- 1/8 יחידות ברוקולי
- 1/8 יחידות כרובית
- 1/8 יחידות פלפל אדום
Instrucciones
4 pasos
- 1להשרות את החומוס יום קודם
- 2הכניסו את החומוס לסיר עם מים וקחו אותם לרתיחה עד שהם רכים (שעה עד שעתיים)
- 3ואז מוסיפים את גבינת השמנת (בקוביות קטנות), שומרים על אש נמוכה
- 4במחבת, מטגנים את הירקות שנחתכים לחתיכות קטנות. הוסיפו לחומוס ומגישים.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
208 | 25.5 | 8.9 | 8.6 |
Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!