תפוחי אדמה, גזר ובצל אפוי עם סונדה אפויה
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 יחידות דגים (פיפין)
- 2 כפיות חמאה
- 1.5 יחידות תפוחי אדמה
- 1 יחידות גזר
- 1 יחידות בצל
- 2 אתה כפות שמן זית
- 1/4 כפיות מלח
- 1 קַמצוּץ פלפל
- 1 קַמצוּץ רוזמרין
Instrucciones
3 pasos
- 1כדי להפוך את הדג: לשים את פילה Reineta על גופן עבור אפייה, להוסיף חמאה CDTA על כל סטייק ועונה עם מלח ופלפל על שני הצדדים. לתקוף הדג אפוי במשך כ 25 דקות או עד שהוא מבושל.
- 2עבור ירקות התנור: לחתוך כל דבר טוב סופי, להוסיף סילון טוב של שמן זית, מלח, פלפל ורוזמרין.בוצע ב 200 ° עבור 35-40 דקות מוכן.
- 3קוני achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 313 | 24.6 | 40.2 | 5.4 |
Evalúa y comenta esta receta