ואני סלט פסטה, כוס ביצה ופיסטוקים,

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ואני סלט פסטה, כוס ביצה ופיסטוקים,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 גרמתי פסטה (ספגטי)
  • 1 יחידות גזר
  • 1/4 יחידות קישואים
  • 1 יחידות בצל ירוק
  • 50 גרמתי גבינות טריות
  • 1 ספל פיסטוק
  • 2 יחידות ביצה
  • 1/2 ספל תרד
  • 1/2 ספל ארוגולה
  • 1 אתה כפות בצל ירוק
  • 2 אתה כפות רוֹטֶב סוֹיָה
  • 1 יחידות לימון
  • 1/4 כפיות מלח
  • 1 קַמצוּץ פלפל
  • 2 אתה כפות שמן זית
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    מרתיחים מים בסיר גדול. בינתיים, גזר קליפה עם קולפן ואת ממשיך לקלף נשירת סרטים דקים מעל קערה. חותכים את הבצל הירוק לפרוסות אלכסוניות. חותכים את הקישואים לרצועות דקות ולאחר מכן אלה לפרוסות. עזוב הכל בהישג יד.
  2. 2
    אטריות מבשלים עד אל דנטה הם דקה אחת פחות ממה שכתוב על האריזה. מסננים אותם, להחזיר אותם בסיר ויוצקים מעט שמן זית כדי למנוע הידבקות.
  3. 3
    מחממים מחבת גדולה (או ווק אידיאלי) עם שמן וחום מעט בצל ירוק כמה דקות. הג'טס מכן להוסיף רוטב סויה. מותר לחמם למשך החום דקות, נמוכה ומוסיפים את האטריות בקבוצות 2 או 3, המשלב היטב עם ערבוב בין כל. ברגע היטב מעורבב כל מהאש." והועבר בקערה או צלחת גדולה כדי להתקרר.
  4. 4
    לקבלה תוך חיתוך הגבינה לקוביות. ואז לקלף ופיסטוקים על שולחן לקצוץ שלה, לקבץ אותן ביד אחת עם סכין גדול ביד השנייה. כמו כן קוצצת עירית.
  5. 5
    הפוך ביצים אל הכוס. בעוד כל נשק קערת קוקאין: בסיס ירקות, סדיני גזר רצועות קישואים. ואז אטריות ... הם דרך נחמדה לאט ומגלגלים לרולדה הראשון עם מזלג וללכת הצבתם כמו הסבכים. סיים עם גבינה טרייה, ביצה, פיסטוקים, בצל ירוק ועוד כמה טיפות של לימון.
  6. 6
    שים את הבקבוק של סויה על השולחן.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
638 42.4 31.3 41.7
Evalúa y comenta esta receta