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Semana 1
Pōʻakahi
Espinaca con huevo y champiñones
ʻAʻaka
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25 Min
Quiche de brócoli
Apana
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68 Min
Mandarina
ʻAʻaka
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5 Min
Pōʻalua
Palta con pepino
ʻAʻaka
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10 Min
Cazuela de mote
Apana
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185 Min
Ensalada frutal frutilla plátano
ʻAʻaka
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10 Min
Pōʻakolu
Ensalada de corbatitas y espárragos
ʻAʻaka
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25 Min
Tortilla de lechuga
ʻAʻaka
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25 Min
Piña
ʻAʻaka
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10 Min
Pōʻahā
Repollo con cilantro
ʻAʻaka
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10 Min
Tallarines con pesto
ʻAʻaka
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20 Min
Jalea sabores
ʻAʻaka
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20 Min
Pōʻalima
Espinaca, manzana y nuez
ʻAʻaka
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15 Min
Punta de ganso al horno con verduras
Apana
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95 Min
Tutti frutti
ʻAʻaka
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10 Min
Pōʻaono
Ensalada asiática
ʻAʻaka
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2 Min
Salmón al horno con aceitunas y tomate
ʻAʻaka
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30 Min
Yogurt con mermelada y granola
ʻAʻaka
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5 Min
Semana 2
Pōʻakahi
Ensalada césar
ʻAʻaka
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30 Min
Garbanzos con verduras salteadas
Apana
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130 Min
Jalea sabores
ʻAʻaka
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20 Min
Pōʻalua
Repollo blanco con zanahoria y mayonesa
ʻAʻaka
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15 Min
Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos
ʻAʻaka
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35 Min
Kiwi
ʻAʻaka
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5 Min
Pōʻakolu
Pasta de zapallo italiano con tomates
ʻAʻaka
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15 Min
Manzana rallada
ʻAʻaka
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10 Min
Pōʻahā
Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate
ʻAʻaka
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25 Min
Pascualina de espinaca
ʻAʻaka
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45 Min
ʻAʻaka
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Pōʻalima
Ensalada de lentejas fácil
ʻAʻaka
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15 Min
Quesadillas de pollo con guacamole
ʻAʻaka
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45 Min
Helado de plátano con cacao amargo
ʻAʻaka
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10 Min
Pōʻaono
Betarraga con zanahoria
ʻAʻaka
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15 Min
Tortillas de ricota y champiñones
ʻAʻaka
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40 Min
Mix de berries congelados
ʻAʻaka
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2 Min