I pulehuia kaʻuala, ricotta ka waiū a me ka arugula,

Huli i ka umu, a e lalana ana ia ia i ka kiʻekiʻe wela (250 ° C).

Mai hooki aku squash sliced ​​2cm paapu ae. Me ka uuku pahi, e kiʻi i ihi kēlā me kēia māhele.

E kau ia i loko o ka bola nui, lawe ka hapa oʻoliva kaʻaila, he ae like nō o ka paakai, kekahi pahūpahū a me ke kinamona. Oiai ka mea, Desha i na mea a pau uhi ai i ka aila iho zapallo na wahi a pau.

Ma ke kāluaʻia pa hohola i kekahi'āpana o ke parchment pepa. E kau i ka slices o kaʻuala luna, e lawe mālama i ka mea, i ole akoakoa ai. Puunaueia i ka mea i koe ka aila a me ka seasonings koena ma ka pola.

E ana aku ai kahi i ka umu no ma kahi o 30 minuke, a a gula eleele squash a me ka pahee i ka au houia i ka pahi.

No ka maloo nā komako ana moisturizing. E kau ia, e alohaʻia i loko o ka pola piha i freshly hoolapalapaia ka wai.

I ka wā o ka squash Ua makaukau e lawe aku oe i ke kumu o ka umu, a e me.

Once i mehana ea, e hoʻokiʻekiʻe aʻe i ka waiūpaʻa pepa e paʻa ana me nā lima ma kēlā me kēia hopena, a kau akula ma luna o ke kumu a me ka nui papaʻaina.

Ma ka ia pepa, i na lau o ka lettuce a me ka arugula lau, i hoʻonohonoho ai i ia ma waena o nā'āpana o kaʻuala.

Gula, hana maka i ricotta ho okumu i pompons.

E laweʻoe i nā nā komako a me pícalos alohaʻia i loko o lahilahi holehole mai ai. E kńka ahi ia ma luna o ka Appetizers.

Hana o ka ia me ka cashews.

E hana i ka ua kahikoia a nani i loko o ke kiaha e kaha i ka i koe olivaʻaila, i ka wai o 1 a me 2 lemi (ke kaumaha ma muli paha ka mea, e juicy pahaʻaʻole), Worcestershire meaʻai kākele a me ka ae like o ka paakai. Kuʻi me ka ke'ō no ka aila, e hui maikaʻi me ke koena, a me ka paakai ua mea hoʻoheheʻe. Hands mai ka ua kahikoia a nani mai o ke Appetizers a kau aku la ia i loko o ka uuku kiaha no kēlā me kēia i.