ʻO ka moa i kālaiʻia me nā'opa mashed "chupe" 6

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ʻO ka moa i kālaiʻia me nā'opa mashed "chupe" 6

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 huahelu Moa (uha)
  • 1/4 Mug Holika
  • 1 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
  • 1/2 teaspoons Maloo oregano
  • 1/2 huahelu Kai kūʻono lau
  • 2.5 huahelu ʻuala
  • 1/2 Mug Haʻahaʻa-momona o ka waiu
  • 1/4 teaspoons Ka paʻakai
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    No ka maʻemaʻe: holoi a hoʻomoʻa i ka ipuhao.intʻO ka pākuhi a hoʻoulu i ka homogenize.incorporate millate e hoʻokō i ka mea i makemakeʻia.
  2. 2
    No ka moa: ma kahi pā i ka hoʻomahaʻana i ke koena o ka pākeke ma luna o nā wahi wela a me ka palaoaʻulaʻula ma luna o nāʻaoʻao āpau a me ka puke.
  3. 3
    I kaʻaoʻao like o ka cream, ka OEGANO,ʻo Laurel a me ka paʻakai e ho'āʻo ai i ke ahi, hoʻohaʻahaʻa i ke ahi, hoʻohaʻahaʻa i ke ahi a me ka kukeʻana i ke ahi.
  4. 4
    E wehe i ka Laurel a ninini i kaʻeke ma luna o ka moa i mālamaʻia i ka moa.
  5. 5
    BAKE 45 mins ma 1 hola e kokoke ana, e hoʻohilahila i ka pākuhi i kekahi manawaʻoiai ke kukeʻana.
  6. 6
    E lawelawe pū me ka maʻemaʻe.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
861 40.7 63.6 48.7
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5.0 1 comentario


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