Mongolian pipi me ka laiki thermomix
13
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
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- 35 nā huna Oliva aila
- 1/4 huahelu Aina I
- 1 niho Kālika
- 2 huahelu Uliuli kekahi pahūpahū
- 600 nā huna Veal (babilla)
- 150 ka pono Soy meaʻai kākele
- 2 teaspoons Cornflour
- 3 huahelu Scallion
- 1 huahelu Ulaula kekahi pahūpahū
- 1/2 teaspoons Ka paʻakai
- 1/4 teaspoons Kekahi pahūpahū
- 350 nā huna Raiki
- 3 oe tablespoons Ka aila
Instrucciones
5
pasos
- 1E hoʻomākaukau i nā nā mea hoʻohui: oki ka Aina i loko o 2 apana; holoi a me ka māhele o ka uliuli kekahi pahūpahū ma ka hapalua; Oki i kaʻai i loko o holehole mai ai i kahi o 4 knm, Chivesʻoki diagonally; holoi a oki i ka kekahi pahūpahū i loko o ka wehe '.
- 2No ka laiki: waiho i loko o ke aniani pua nānālā aila a me ka polokalamu 4 minuke, varoma, mämä holo 3-1 / 2. Add 800 ml o ka wai a me ka paakai, a hui pu 10 kekona, wikiwiki 6. E kau i ka hinai i loko o ka moku a me ka polokalamu 7 minuke varoma, mämä holo 4 (nā kapuahi e ka wai). E hōʻoia i ka raiki ma ka ipu, a me ka polokalamu 13 minuke varoma, mämä holo 4. (E neenee laiki spatula kēlā wā i kēia wā).
- 3E kau ma ke aniani o ka aila, Aina I, kālika, omaomao kekahi pahūpahū a me kua 2 kek / vel 5. E ho ohana i ka spatula i ka i koe iho o nā pā i ka huhui. Saute 5 min / 120 ° C / vel 1.
- 4Ho-o i ka hahai i loko o ka huhui, hoʻokomo ka ai a me ka polokalamu 3 min / 120 ° C / kuapo aʻe / vel 1.
- 5Pākuʻi soy meaʻai kākele, cornstarch mea hoʻoheheʻe i loko o ka wai, scallions, ulaula kekahi pahūpahū a me nā polokalamu 15 min / 90 ° C / aʻe kuapo / vel 1. I ka wa 5 minuke i koe lawe aku ai i ka hano e hoʻolaulaha omoāea. Wehe i a lawelawe.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
118 | 24 | 5 | 0.6 |
salvaje, la carne mongoliana es riquísima,
Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!