ʻO Beet me ka'ōpū.

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ʻO Beet me ka'ōpū.

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Ingredientes

5 ingredientes
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  • 1 huahelu Beet
  • 1/2 huahelu Ula onion
  • 1 pinia Ka paʻakai
  • 2 oe tablespoons Oliva aila
  • 1 huahelu Lemona
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    E hoʻomākaukau i kāu mau mea nui: e kuke i nā biki
  2. 2
    E kuke i nā beets, hoʻonoho iā lākou i loko o ka ipuhao me ka paʻakai a me ka uhiʻana i ke ahi ma luna o 45 a 60 mau minuke.atWehe mai ke ahi a waiho i ka wai anuanu.
  3. 3
    E cushion i ke aniani, waiho ia ma ka wai e hoʻomoe ana me ka paʻakai me 10 mau minuke a me ka drain.
  4. 4
    Chop the beet, hui pū me ia me ke aniani cushionid a me ke kāhiko i ka paʻakai, aila a me ka lemon.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
21 5.5 0.8 0.1
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