ʻO nā kumuwaiwai Vent

ʻO ka pālolo me kaʻili i loko o ka wai me ka paʻakai.E hoʻopaʻa iā lākou a kaomi iā lākou e hanaʻia kahi maʻemaʻe.Kaʻaila a meʻono me ka paʻakai, ka pipi, lemona, nā pali a me ka aila.

E kuke i nā Beets me kaʻili a hiki i ka palupalu (20 a 30 mins app.).E hui me kaʻili me kaʻili a maloʻo hoʻi (10 a 20 mins app aʻe.).Kuke peʻa a hiki i ke kalaka.

E hāpai i nā beets a me Laz Carrots a me Picar iā lākou i nā cubes liʻiliʻi.E hoʻokaʻawale i nā pī.

E kāwili i nā mea kanu me ka hapalua o nā mayonaise aʻokiʻia.

I kahi mold (7 cm kokoke loa) e kau i kahi papa o ka hoʻomaʻemaʻe me ka hapalua o ka hoʻomākaukau.E hoʻohui i nā mea kanu, nā kamato i nā'āpana,ʻoki aveacado, ka hapalua o ka beonsonaise a me ka uhiʻana me ke koena o ka koena.

Ke lawe nei i ka hoʻokaʻawaleʻana i hoʻokahi hola, a laila e lele i ka pale a me nā hoʻonaninani, iʻokiʻia i nā lemona.