TURT o ka palaoa a me ke aniani
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/2 Mug Palaoa (he lepo lā)
- 1.5 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
- 1 huahelu Hua
- 1/4 teaspoons Ka paʻakai
- 250 nā huna Paʻahau palaoa desg
- 1/2 huahelu Onion
- 1/2 oe tablespoons Cornflour
- 1/2 Mug Skim ka waiū
- 20 nā huna Papa manamana, parm me ka waiū
Instrucciones
9 pasos
- 1E hoʻomākaukau i kou poʻe haipule: Hoʻololi i ka pā; E hoʻokaʻawale i nā uʻi mai nā yolks. I kēia hoʻomākaukau wale nō e hoʻohana waleʻia nā Yolks, e mālama i nā mea kanu no kahi hoʻomākaukau hou.
- 2No ka nui
- 3E hoʻohui i ka wai o ka wai liʻiliʻi (1.5 CDA (S) o ka wai no kēlā me kēia CDA o ka BDA o ka BUTTER) A ke komoʻana i kahi nui o ka nui.
- 4E hoʻonui iā ia me kahi kaulahao a lawe i kahi pā o Gooseneck. Preheat i ka umu ma 180ºc. E uhi i ka mū e loaʻa ai ka palaoa me ka pepa butter a me ka bike 10 a 15 mins. E hōʻoluʻolu a mālama.
- 5E hoʻolōʻihi i ka ona.
- 6E hoʻomākaukau i ka palaoa e like me nā'ōlelo kuhikuhi.
- 7E hoʻomākaukau i ka pūnāwai keʻokeʻo: I ka hao hoʻohui hoʻohui i ka waiū, ka Macenaena a me ke koena o ka pata. Kukeʻia ma luna o ka wela wela a hoʻokuʻuʻoe i ka boil, e hoʻohaʻahaʻa i ke ahi a waiho mau i nā moina 2 mau mins.
- 8E kāwili i ke kīwī keʻokeʻo me ka palaoa a me ka manion, e kali ana i ka mea i makemakeʻia.
- 9E hoʻohui i ke kāwiliʻana i ka palaoa, e pīpī me ka cheese grades a me ka boke 15 a 20 mau minuke ma mua o ka lawelaweʻana
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
413 | 56.8 | 15.3 | 15.8 |
Lo acabo de hacer y es muy delicioso, muy facil de preparar?
Es muy buena