Spinach me ka chees blue a me nā nati
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 Mug Spinach
- 25 nā huna Uliuli me ka waiū
- 1 'a'ī A pau kukui
- 1 pinia Ka paʻakai
- 2 oe tablespoons Oliva aila
- 1 huahelu Lemona
Instrucciones
4 pasos
- 1E hoʻomākaukau i kāu mau mea kanu: E holoi i nā lau spinach a hoʻolei aku iā lākou i loko o kahi kīʻaha.
- 2Despate i ka pale polū a hoʻohui iā ia i ka spinach.
- 3Chop i nā nati i nā'āpana liʻiliʻi a hoʻohui iā lākou i ka hoʻomākaukauʻana.
- 4ʻO ka wai e ho'āʻo me ka paʻakai paʻakai,ʻaila a me ka lemon.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 120 | 7.4 | 6.8 | 8.6 |
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