Kokoleka lua pele "thermomix"
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 nā huna Kokolekaʻaoʻao pale
- 170 nā huna Ka waiūpaʻa
- 4 huahelu Hua
- 60 nā huna Granulated kōpaʻa
- 50 nā huna Palaoa (ʻaʻohe he lepo lā)
Instrucciones
4 pasos
- 1Preheat umu i ka 240 °. E kau i ke kokoleka i loko o ke aniani a me ka manamana coarsely iaaiey 20 kek / e holumua ai holo 5-10
- 2Ka pioloke wahi bata a me ka polokalamu 3 min / 80 ° / vel 2. hohua mai hua paha, kōpaʻa. Mix iaaiey 30sec / wikiwiki 3. Eia hoi, hoʻokomo palaoa a me nā polokalamu 15 kek / holo 3
- 3E ninini i loko o momona o ka iʻa kanaka ka hopena he 'ole mea pīlali ka hopena he (6 knm anawaena a me ka 4 knm kiʻekiʻe ka hola)
- 4Hookomo i loko o ka umu no ka 7 min. Wehe i mai ka umu, unmold a me ka malama koke. Mea pono e hana aku ai mawaho, a ma loko hehee kokoleka
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
466 | 33.4 | 7 | 34.3 |
Riquisimooooooo