"mote" Grain of Waut a me nā mea kanu

E hoʻomākaukau i kāu mau mea nui:ʻokiʻoki i paproka i nā'āpana liʻiliʻi; Kāʻokiʻoki iā Zucchini a me Aubergine i nā pale a laila ma nā wahi; ʻOkiʻia i nā mushopes ma nā'āpana; E hoʻomākaukau i ka'ōpala e like me nā'ōlelo o ka pahu.

E hoʻomākaukau i ka "mote" palaoa e like me nā'ōlelo a ka pahu.

E hoʻomoʻa i ka aila i loko o kahi pā, hoʻohui i ka paprika a me ka saueté ma luna o ke ahi ikaika no 15 mau minuke. E hoʻohui iā Zucchini a me Aubergine, a hoʻomau i ka holoʻana i nā minuke 15.

E hoʻokomo i nā meaʻala a me kaʻono me ka paʻakai a me ka pepa. Wehe mai ka wela a hoʻoneʻe i kahi kīʻaha e hoʻomehana ai.

I ke kakali, e hoʻokaʻawale, eʻohi i ka'ōpala, ka waiū, ka waiū a me nā hua, e hāpai ana a hiki i ka halaʻana.

Hana i kahi font no ka umu. E hui me "mote" o ka palaoa me nā mea kanu, kāwili, a ninini i loko o ka font.

Preheat i ka umu ma 170 ° C. E ninini i ke kāwiliʻana o nā wai wai Boke no 25 mau minuke, a hiki i ka hoʻonohonohoʻana a me ke kalaʻana i kaʻili.

Inā makemakeʻoe e hana i ka bronomade homemade Colar a me ka hoʻohana.