Pepper Steak me Quvah

E hoʻomākaukau i ka qurannota: Holoi i ka quinoa maikaʻi i kahi coalder a hiki i kahi pā o ka wela o ka nui o ka wai.

Wela i loko o kahi pā o ka aila o ka aila o ka pīhoihoi, wela e wela e kau i nā steaks a me ke kauʻana me ka pepa.

Inā loaʻa iāʻoe ke gula, hoʻohui i ka paʻakai i kaʻono a me ka huliʻana i ke gula ma nāʻaoʻao'ē aʻe e hoʻohui ai i kahi paʻakai liʻiliʻi a lawe aku.

Eia naʻe,ʻo Picat i nā pahu liʻiliʻi liʻiliʻi i ka paprika a me nā mushors i ka mushors.once a me keʻano o ka maʻalahi.

E hana pū me ka quranno.