Stew o nā mea kanu a me nā bacon
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 huahelu ʻuala
- 1 huahelu Carrot
- 1/2 huahelu Zucchini
- 1/4 niho Kālika
- 1/2 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
- 1/2 Mug Puaʻa
- 1/2 Mug Keʻokeʻo waina tetra
- 1/4 teaspoons Ka paʻakai
- 1 pinia Kekahi pahūpahū
Instrucciones
3 pasos
- 1Eʻoki i nāʻuala, carrot a me zucchini ma cubes.cut Bacon i loko o nā kaula.
- 2I loko o kahi ipu, melt butter a kuke i ka bacon a hiki i ke crispy.add i nā mea kanu a me ka paʻakai a me ka paʻakai a me ka paʻakai.
- 3E hoʻohui i ka waina keʻokeʻo a kuke i uhiʻia a hiki i ka hoʻemiʻana o ka wai ma ka hapalua. E hoʻohui i ka wai.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
248 | 19.9 | 9.4 | 10.2 |
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