ʻO ka Overst Overcrose me nāʻuala mashed
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 400 nā huna Bipi (kui kele ma solo)
- 2 oe tablespoons Ka aila
- 1/4 teaspoons Sal
- 1 pinia Kekahi pahūpahū
- 1/2 oe tablespoons Orégano seco
- 1 niho Kālika
- 1/4 teaspoons Sal de mar piramidal
- 2.5 huahelu ʻuala
- 1/2 Mug Haʻahaʻa-momona o ka waiu
- 1/2 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
Instrucciones
4 pasos
- 1E hoʻomaʻemaʻe i kaʻai, ka haʻaleleʻana i ka hapa nui o nā grease a me nā merbranes e like me ka momona, a me ka aila i loko o ka pākaukau.
- 2Preheat i ka umu ma 220 ° C.Kela i ke kumu me kaʻai, a me ka holoiʻana i ke ahi ma mua. ^.
- 3No ka maʻemaʻe: holoi a hoʻomoʻa i ka ipu haoE hoʻomoʻi i ka homogenize.Corporate milla e hoʻokō i ka pono i makemakeʻia.
- 4E hoʻokau koke, kahi'āpanaʻai i kāna wai, me ia e ka maʻemaʻe.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
740 | 40.9 | 58.8 | 37.6 |
Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10
Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó