Veal kua suey "thermomix"
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 nā huna Soy meaʻai kākele
- 90 nā huna Oyster meaʻai kākele
- 3 teaspoons Cornflour
- 6 niho Kālika
- 3/4 huahelu Aina I
- 45 nā huna Eleele kōpaʻa
- 90 nā huna Oliva aila
- 150 nā huna Carrot
- 240 nā huna Scallion
- 240 nā huna Ulaula kekahi pahūpahū
- 240 nā huna Uliuli kekahi pahūpahū
- 900 nā huna Pipi (topside)
Instrucciones
6 pasos
- 1E kau ma ke kiaha 50 g. O ka wai, soy meaʻai kākele, oyster meaʻai kākele, cornstarch. Hui pu 10 kek / mämä holo 4. E Wehe i ka pola, a no?
- 2E hoʻonohoʻoukou i loko o ke aniani kālika, Aina I,ʻeleʻele kōpaʻa, kekahi pahūpahū, a hahi 4 kek / mämä holo 7. Spatula nā mea hoʻohui i lalo i ka lalo o ka moku
- 3Pākuʻi ka aila a me kukeʻana 3 min / 120 ° C / kuapo aʻe / mämä holo 1. (TM31: 3 min / Varoma / kuapo aʻe / holo 1)
- 4Hookomo i ka hahai i loko o ka huhui. Pākuʻi carrot a sliced chives, paprika a oki i ka wehe 'a me saute 3min / 120 ° C / kuapo aʻe / mämä holo 1. (TM31: 3 min / 120 ° C / kuapo aʻe / holo 1)
- 5Oki i kaʻai i loko o ka wehe '(he oki koke e kau mai ana ia me 1 teaspoon paakai a me 2 teaspoons o kō hooki) A laila, hoʻokomo ka ai, a hookonokono ae me ka spatula, hui aku i ka läÿau, hoana ma ka'ikamu 1 a kukeʻana 15min / 90 ° C / kuapo aʻe / holo 1
- 6Ninini iho i loko o kekahi ana i pa a me ka malama
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 23.2 | 49.9 | 14.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios