_Prots_granates_

E hoʻomākaukau i kāu mau mea nui:ʻoki i ka palaki i nā cubes; E hoʻokaʻawale i ka Onion i loko o 2: hoʻokahi hapalua e waiho iā ia aʻo ia no ka kukeʻana o ke keʻokeʻo a me nā hapa'ē aʻe ma nā cubar Holoi a pale i ka basil.

I loko o kahi ipu me ka wai anuanu e kau i nā pīni keʻokeʻo a me ke aniani holoʻokoʻa me ka hapalua o ka paʻakai E ninini i nā pīni keʻokeʻo, e hoʻi i ka ipu a hoʻohui i ka wai wela e uhi iā lākou.

E lawe i ka hapalua o ka palaoa a hoʻopaʻa iā lākou ma ka blender olmersion.

I kaʻili ke ninini i kaʻaila poni, i ka wā wela, hoʻohui aʻela i ke kila kīʻaha, e hoʻohui i ka paprika, a'ākoakoa wale nō. A laila e hoʻohui i ka ipu me nā pīkoi keʻokeʻo ma ka hapalua o ka palaoa a me ka papa, kahi i loaʻa ai nā mea āpau a me nā mea āpau. E wehe i ka lālā Basil.

E hoʻolōʻihi i nā minuke 15 ma kahi o 15 mau minuke, e noho pū me kahi curtisy curtistencion. E hoʻoponopono i ka paʻakai a me ka pepa, a hoʻopau i ka hoʻohuiʻana i ke koena o ka minel steil.

Poflenlacocin. Hoʻololiʻia.