ʻO Salmon me nāʻuala iʻikeʻia

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
ʻO Salmon me nāʻuala iʻikeʻia

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 huahelu ʻuala
  • 250 nā huna Iʻa (Salemona)
  • 1/2 niho Kālika
  • 2 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
  • 1 oe tablespoons Parsley
  • 1/4 teaspoons Ka paʻakai
  • 1 pinia Kekahi pahūpahū
  • 1/2 hoakaka Ka waiūpaʻa ka pepa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ma ka pepa butter e hoʻonohonoho i nāʻuala iʻokiʻia.
  2. 2
    Ma kahi kīʻaha e hoʻokaʻawale ana i ka pahū a hōʻiliʻili iā ia me ka niho cart a me ka parsley iʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi.
  3. 3
    Ma luna o nāʻuala drop 3/4 o ka paila.
  4. 4
    E pili ana i nāʻuala i hoʻopaʻaʻia i ka salmon a hoʻohui i ke koena o ka paila, seronry me ka paʻakai a me ka pepa a kokoke i ka pepa.
  5. 5
    Preheat i ka umu ma ka makahiki 180 ° no 10 mau minuke.Bake no 30 mau minuke a lawelawe

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
490 29.7 31.3 27.2
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5.0 5 comentarios


  • Me encanta, cada tanto lo incluyo en mi planificación. Demasiado rico y fácil

  • buenísimo!!

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